En el estanque Agua Oscura las aguas revueltas se han calmado
después de una noche de lluvia.
Sumerjo mis manos en un cuenco. Bebo
un buen rato. Sabe
a piedra, hojas, fuego. Cae frio
en mi cuerpo, despertando a los huesos. Les oigo
profundos en mí, susurrando
ah, ¿qué es esto tan maravilloso
que acaba de ocurrir?
Mary Oliver, traducido por Vicky Mateu
Buda enseñó que estar simplemente en la naturaleza- al igual que meditar, el debate, el estudio y otros conocidos métodos, era la mejor ayuda para conseguir la revelación. Los paseos silenciosos por zonas cercanas nos permiten recordar el espíritu natural de calma, el interés y la consciencia que nos llevaron al retiro. Comprobando suavemente la interconexión presente a nuestro alrededor , empezamos a experimentar nuestra propia participación en la red de la vida.
